ノーメイクでもクレンジングは必要！メリットだらけのクレンジング！

ノーメイクの日もクレンジングが必要！

「クレンジングはメイクを落とすためのものだから、ノーメイクの日は必要ないんじゃ・・・？」と思っている方も多いかと思います。
実は、クレンジングはメイクを落とす以外にもさまざまな役割があるので、美肌を目指す方は、ノーメイクの日でもクレンジングが必要です。

ノーメイクの日でも日焼け止めを塗ったり、汗をかいたりと、ノーメイクの日にもさまざまな汚れが顔に付着しています。
その汚れをしっかり落としておかないと、肌トラブルの原因になる可能性もあります。

ノーメイクでクレンジングをするメリット

ここからはメイク汚れを落とす以外の、クレンジングによる５つのメリットについてお伝えします。

ノーメイククレンジングのメリット①皮脂や汚れをしっかりオフ

ノーメイクの際に顔に付着する汚れは下記のようなものが挙げられます。

• 自分や他人の皮脂
• 排気ガス
• 保湿クリームや日焼け止めの油分
• ワックスやオイルなどの整髪料

これらの油性汚れは、洗顔料だけで落としきることはできません。

保湿クリームなどのスキンケア化粧品に含まれる油分については、長い間肌に残り続けてしまうと酸化してしまい、肌荒れなどの原因になってしまいます。
これらの油分も、洗顔料だけではなくクレンジングを使って落とす必要があります。

また、紫外線予防として季節問わず日焼け止めを使用している人も多いですよね。
「石けんで落とせる」と書いてある日焼け止めもありますが、一般的にSPF値やPA値の高いものやウォータープルーフの日焼け止めは簡単に落とせるものではないので、クレンジングで落とすのがベターです。

このような油汚れが付着したままだとスキンケア成分の浸透が妨げられてしまい、せっかくのスキンケアの効果を十分に感じることができなくなってしまいます。

ノーメイククレンジングのメリット②厚くなった角質ケア

ノーメイクでもクレンジングを使うことで、厚くなってしまった角質をケアすることができます。

日中も、肌の乾燥や紫外線ダメージによる外部刺激から肌を守ろうと角質はどんどん厚くなっています。
この古い角質が、肌の表面に蓄積されていくとどんどん分厚くなり、肌のゴワつきに繋がり、スキンケアが浸透しづらくなり、どれだけスキンケアを丁寧に行なっても効果が得られなくなってしまいます。

この角質は、スクラブやピーリングなどでも取ることができますが、敏感肌の方や刺激が強いケアを毎日してしまうと、肌に大きなダメージを与えてしまう可能性があります。

ノーメイクであってクレンジングを行うことで、厚くなった角層を日頃からケアするようにしましょう。

ノーメイククレンジングのメリット③ニキビ予防

脂性肌の方は、分泌された皮脂によって毛穴が詰まってしまい、ニキビなどの肌トラブルの原因になってしまうことも。
脂性肌の方は特に、ノーメイクの日でもクレンジングを使って皮脂をしっかり落とし、ニキビなどの肌トラブルを防ぐようにしましょう。

分泌される皮脂も油汚れですから、洗顔料だけでは簡単に落とすことができません。
洗顔料だけで落としきろうとすると、何度も洗顔することになり、肌へのダメージが大きくなってしまいます。

しかし、ノーメイクの日でもクレンジングを使うことで、この皮脂汚れをなじませつつ洗い流すことができます。
皮脂汚れが詰まりすぎる前にケアすることで、ニキビや角栓を防ぎ、トラブルのないきれいな肌へと導きます。

ノーメイククレンジングのメリット④シミの予防

日々、日焼けに気を使っていてスキンケアも美白化粧品であるのに、シミが増えている気がする・・・という人は、「肌に残っている油汚れをおとしきれていない」ことが原因かもしれません。

シミとは、様々な刺激によるダメージによって炎症が起こると、肌を守るためにメラニン色素が生まれ蓄積される現象をいいます。
紫外線や摩擦などの刺激のほかに、「油汚れの酸化」も大きな要因です。
ノーメイクの日でもクレンジングをして油汚れを落とすことで肌の酸化を防ぎ、シミを予防することができるのです。

ノーメイククレンジングのメリット⑤くすみケア

ノーメイクの日でもクレンジングをすることで、肌のくすみをケアすることができます。

肌がくすんで見える原因は、

• 油汚れの蓄積によるメラニン色素の沈着
• ターンオーバーの乱れ
• 乾燥や肌荒れ

などによる肌トラブルです。

これらのトラブル対策はそれぞれに行うことも大切ですが、まずはノーメイクの日でもクレンジングを取り入れてみましょう。
油汚れは、通常の洗顔だけでは落としきれません。
いつもすっぴんだから洗顔料だけ、という人は、蓄積した油汚れで肌がくすみがちです。

クレンジングで不要な角栓や角質を落とすことで、ターンオーバーが改善され、ぱっと明るい肌に生まれ変わります。
ターンオーバーが改善されて健康的になった肌は、乾燥などの肌トラブルからも解放されるでしょう。

ノーメイククレンジングのメリット⑥メイクのノリがよくなる

ノーメイクでもクレンジングを行うと、毛穴に詰まってしまった皮脂や汚れを落とすことができるので、その後のスキンケアを効果的に行うことができます。
そのため、メイクのノリが良くなり、化粧崩れなどの悩みも解消することができます。

メイクのノリが悪い日や大切な日の朝に、洗顔とあわせてクレンジングを行うのもひとつの手ですね。
メイクの持ちも良くなります。

ノーメイクの日のクレンジング方法

ノーメイクの日のクレンジングで、最も大切なことは、肌に負担をかけずに汚れをしっかり落とすことです。
ここからはノーメイクの日のクレンジング方法を詳しく紹介していきます。

ノーメイクの日のクレンジングの手順

ノーメイクの日は、以下の手順でクレンジングを行いましょう。

１．手を洗ってからよく水分を拭きとる

清潔な乾いた手でクレンジングをするようにしましょう。手が濡れたままだと効果が薄れてしまいます。

２．皮脂の多いTゾーンから洗い始める

次は、あごやフェイスライン、最後は皮膚の薄い目元や口もとを、丁寧に優しく洗います。
手の熱で温めるようにしてなじませながらクレンジングをしていくと肌に余計な摩擦をかけずに洗うことができます。

３．３０～３２度くらいのぬるま湯で、洗い残しがないようにすすぐ

熱すぎるお湯は、肌に必要な皮脂まで流してしまいます。
人肌くらいのぬるま湯で丁寧にすすぎましょう。

▶︎洗顔やクレンジングのすすぎ方について詳しく知りたい方はこちら

ノーメイクの日のクレンジングのポイント

ノーメイクの日のクレンジングのポイントは、決してこすらずに、優しく汚れを落とすことです。

強い日焼け止めを塗ったときは、洗顔だけでは落としにくい油分が含まれています。
落としきれなかった油分は酸化しやすく、毛穴詰まりや肌トラブルの原因となるので、オイルタイプのクレンジング剤で、なじませながら落とすようにしましょう。

ただ、日焼け止めも塗らずに家で一日過ごした時などは、部分的なクレンジングでOK。
小鼻やTゾーンなどの油っぽい部分だけクレンジングをして、その他は洗顔のみにすることで、洗顔のし過ぎによるトラブルを防ぐことができます。

▶︎ダブル洗顔についてはこちら

ノーメイククレンジングにおすすめの種類

ノーメイクの日におすすめのクレンジングは、肌質によっても違いますが、基本的には洗浄力の低いものがおすすめです。

普通肌や乾燥肌の方は、ミルクタイプやクリームタイプがおすすめ。
脂性肌や、しっかり落としたい派の人は、オイルタイプがいいでしょう。

その時の汚れや汗のかき方によっても、クレンジングを使い分けてみるのもおすすめです。

ノーメイクの日のクレンジング①ミルクタイプ

ミルクタイプのクレンジングの特徴としては、肌への負担が少ないことが挙げられます。
洗浄力が比較的マイルドなものが多いので、ノーメイクの日にはぴったりです。

ノーメイクの日のクレンジング②クリームタイプ

クリームタイプのクレンジングは、ほどよい洗浄力と保湿力が特徴のクレンジングです。
洗浄力も肌への負担もほどよく、クレンジングの中で一番定番のタイプです。

ノーメイクの日のクレンジング③オイルタイプ

オイルタイプのクレンジングは洗浄力が強いものが多いです。
そのため、脂性肌の方やしっかりメイクを落としたい時におすすめのクレンジングです。

ノーメイクの日のクレンジングにしては少し洗浄力が強すぎるので、ノーメイクの日のクレンジングにはおすすめしません。

クレンジングのあとに使えるおすすめ洗顔料

ノーメイクの日にクレンジングをしたあとの洗顔料はBISVEILの泡ミツ洗顔がおすすめ！

▼BISVEIL 泡ミツ洗顔

泡ミツ洗顔はキメの細かい泡が特徴の洗顔料です。
泡ミツ洗顔のキメ細かい泡が、古い角質や余分な皮脂を落とすことで、明るい印象の肌へと導きます。
ワンプッシュで簡単に濃密泡を作ることができるので、忙しい朝や疲れた夜にもおすすめ。

クレンジングの後は優しいふわふわの泡で洗顔をしてあげましょう。

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ノーメイクの日もクレンジングをして、美しい肌を目指そう！

ノーメイクの日でも、クレンジングを行うことのメリットと正しいクレンジング方法について解説しました。
洗顔だけでは落とすことができない皮脂やクリームなどの油汚れや古い角質を落とすためには、クレンジングが有効です。

落としきれていない油性の汚れは、肌トラブルを引き起こす原因にも。
毎日のクレンジングで汚れがすっきり落ちたお肌は、お肌のターンオーバーが改善され、くすみのない美しい肌へと変化するでしょう。
すっぴん美人を目指して、ぜひ試してみてくださいね！