ボディケア

健康な体づくりをしたい方や、美しい肌を目指したい方におすすめしたいのが「半身浴」。 皆さんは、半身浴にどのようなイメージを持たれていますか？ 「美意識の高い人だ...

美容や健康に良いとされる「ピンクソルト」。 しかし、ピンクソルトとは聞いたことはあるけれど、特徴や効果については詳しく知らないという方は多いのではないでしょうか。...

海外セレブやモデルの間で今流行中のエプソムソルト。聞いたことがあっても、実際どんなものなのか知らない人は多いのではないでしょうか。 今回は、エプソムソルトについ...

ヒマラヤ岩塩には、デトックス効果や快眠効果など健康にうれしい効果が期待できます。 そのほかにも、抗酸化作用でシミ・シワにアプローチできるなど美容面にも効果があるの...

塩風呂は、発汗作用があり痩せやすい体づくりができたり、美肌効果が期待できるなどたくさんの嬉しい美容効果があります。 粗塩を30～50グラムぬるま湯に入れて入浴する...

はちみつには保湿効果・美白効果などさまざまな美容効果が期待でき、さまざまなスキンケアアイテムにもはちみつが使用されています。 中でも注目されているのは、はちみつ...