2022.10.17

結婚式前日の過ごし方は?前日にやるべきことと控えるべきことを徹底解説!

一生に一度の結婚式は、新郎新婦にとっては重大なイベント。結婚式の日が近づくにつれ、ドキドキが高まりますよね。

しかし、一方で結婚式の前日に「どう過ごせばいいのだろう?」「何かやり残したことがある気がする」と不安でモヤモヤしたりする人も多いようです。

今回は、そんな方に向け結婚式前日の理想的な過ごし方についてお伝えします。

この記事を読むことで、結婚式前日の過ごし方に悩むことなく当日を迎えることができるはず。
ぜひ気になっている点をチェックしてみてくださいね。

結婚式の前日の過ごし方|結婚式当日の準備

結婚式の前日の過ごし方|結婚式当日の準備

結婚式前日の過ごし方としては、最終確認や翌日の結婚式に向けての準備をメインに行いましょう。
結婚式前日に新しく何かを始めると、慌てたり準備が不完全になってしまう場合もあります。

この記事をみている人の中には、結婚式までにたくさんの準備をしてきたという人もいるでしょう。だからこそ、今まで準備したことを発揮できるよう、結婚式前日は一つひとつ確認する時間にあてると、結婚式当日を安心して迎えることができます。

結婚式の前日にしておくべきことは5つあります。順番に確認してみましょう。

結婚式前日の過ごし方①結婚式に持って行く荷物の確認

結婚式前日の過ごし方としては、明日の結婚式のための再確認をするのがおすすめ。
結婚式前日は結婚式に持って行く荷物を必ず確認しておきましょう。
結婚式当日は慌ただしく、焦りにつながるからです。

例えば、指輪やアクセサリー・両親への手紙など忘れてはいけないものは事前に荷物の中に入れてしまいましょう。また、当日に式場スタッフに渡す「心づけ」もきちんと人数分が用意されているか確認するのも大切ですね。

「なんとかなる」と思っていると思わぬトラブルの原因になります。
結婚式前日は荷物の最終チェックなどをして過ごすといいでしょう。

結婚式前日の過ごし方②結婚式場との最終確認

結婚式前日に、結婚式場にも最終確認をしておくと当日の齟齬が少なくなります。
着る衣装や引き出物、ゲストにわたすギフトが届いているかしっかり確認しておきましょう。

結婚式当日には、演出や出し物を用意している人も多いかもしれません。
必要となる機材や会場を装飾する道具を手配しているなら、会場に届いているかはチェックしておくと安心です。

また、事前に持ち運ぶものは結婚式前日に運び出しておくと、当日の荷物を減らすことができます。
結婚式前日にできることは済ませてしまい、当日はできるだけストレスのないようにしておくと、余計な不安なく過ごせますよ。

結婚式前日の過ごし方③スピーチやご両親への手紙の確認

結婚式前日は、スピーチの練習や両親への手紙の確認をして過ごしましょう。
両親への手紙やスピーチの原稿は早めに仕上げておき、結婚式前日はチェックをするだけの状態にしておくと安心です。

前日に慌てて用意を始めると、思うように原稿や手紙が書き進められなかったり、書いているうちに気持ちがこみあげて、当日目が腫れてしまったり、といったことにもなりかねません。

また、スピーチや両親への手紙は特に注目が集まるポイント。
特に緊張しやすいという方は、結婚式前日に流れをイメージしたり練習をしたりしておくと、落ち着いて本番に臨みやすいはずです。
結婚式前日は、当日に緊張してしまいそうなものに時間を使って過ごすといいですよ。

結婚式前日の過ごし方④スキンケアやボディケアを入念に行う

結婚式前日は、明日の結婚式のためにスキンケアやボディケアも丁寧に行いましょう。
結婚式前日のスキンケアやボディケアは、使い慣れたものを使用するのがおすすめ。
普段使わないものを使用すると、肌に合わず炎症を起こすなどの可能性があります。

結婚式では、露出の多いドレスを着る人も多いはずです。
結婚式前日は、ボディクリームやヘアオイルで保湿したり、ムダ毛などの最終チェックも忘れずに行い、花嫁美容を念入りにして過ごしましょう。

結婚式前日の過ごし方⑤十分に睡眠をとる

結婚式の前日は、十分な睡眠時間をとるようにしましょう。
睡眠不足だと、肌荒れやくすみなどのほか、体調不良の原因にもなります。

とはいえ、結婚式前日は緊張や不安もあり寝付けないという場合もあるでしょう。
そのため、入眠しやすい対策をとることも大切です。以下のような対策をとりいれてみてくださいね。

  • アロマや音楽でリラックス
  • ホットミルクやノンカフェインの温かいお茶を飲む
  • 寝る前に笑う
  • 寝室の温度や湿度を調整する

ほかにも、結婚式前日にはできるだけ準備を残さないようにして余裕をもつことも大切。
睡眠環境や準備を早めに整えるなどの工夫をすることで眠りやすくなるはずです。

結婚式前日のおすすめの過ごし方

結婚式前日のおすすめの過ごし方

結婚式前日には、おすすめの過ごし方が4つあります。

「どのように過ごしたらよいだろう?」とお悩みの方は参考にして、過ごし方を決めてもよいかもしれません。

結婚式前日のおすすめの過ごし方①両親と普段通り過ごしてリラックス

結婚式の前日は、実家の両親と普段どおりの時間をのんびり過ごすとよい思い出になるでしょう。
結婚してからはパートナーとの暮らしが最優先になることも多くなり、大きな節目となるからです。

何気ない雑談や夕食をともにするなど、一緒に過ごす時間が結婚後にかけがえのない思い出になるはずです。
特別なことはせずとも、家族とゆったりと過ごす時間を大切に過ごすこともおすすめの過ごし方です。

結婚式前日のおすすめの過ごし方②家族で食卓を囲んで絆を深める

大人になると、家族全員で食卓を囲むことも少なくなります。
そのため、結婚式前日は家族と過ごし、コミュニケーションを大切にしてもよいかもしれません。
両親だけでなく、兄弟も交えて食事をして過ごすと、絆も深まるでしょう。

また、幼い頃の写真やホームビデオなどを見返したり、懐かしいゲームをやったりみんなで楽しめるものもおすすめ。
共通の話で盛り上がることができ、より楽しい時間を過ごせるはずです。

余裕があるのであれば、親戚や義理の両親などを交えて結婚式前日を過ごすのもおすすめですw。

結婚式前日のおすすめの過ごし方③ゆっくりお風呂に入る

結婚式前日は、ゆっくりとお風呂に入ってのんびり過ごすのもおすすめです。
適切な入浴をすることでリラックスできたり、眠りにつきやすくなります。

特に「明日に備えしっかりと眠りたい」という場合には、寝る1〜2時間前の入浴がおすすめです。
入浴し体温をあげることで、眠る頃には体温が下降しゆるやかに眠気を促してくれます。
ぐっすり眠ることで、結婚式当日も気持ちよく迎えることができるでしょう。

また、お風呂の温度は夏は38℃、冬は40℃前後にするとよりリラックスできるといわれています。
結婚式前日はゆっくりとお風呂に使って、リラックスして過ごしましょう。

結婚式前日のおすすめの過ごし方④ストレッチでむくみ改善

結婚式前日は、軽い運動やストレッチを行い、むくみを改善できるように過ごしましょう。
ストレッチをしてむくみを予防をするのも、結婚式前日にはとても大切なことです。

結婚式当日は、最高の花嫁姿を見せたいと思うもの。
むくんでしまうと、写真写りが悪くなってしまったり、ドレスがきつくなったりなどのトラブルにもつながります。

顔のむくみをとりたい場合には、リンパマッサージがおすすめです。リンパ節が多い耳周りをほぐしたり、あごのラインを耳に向けてさすったりすることで、顔がすっきりとします。

ストレッチは、入浴後などに取り入れることでより効果を発揮します。
そのほかにも、適量の水分をとったり、体を温めて冷えを予防することもむくみ対策になります。

結婚式前日はむくみ改善をしながら過ごすといいでしょう。

結婚式前日に避けるべき過ごし方

結婚式前日に避けてほしいこと

結婚式前日には、避けたほうがよいこともいくつかあります。

前日はつい気合が入ってしまい、色々なことに手を出したくなってしまう人もいるかもしれません。しかし、それがトラブルの原因になることもあります。

前日に焦ることのないよう早めにスケジュールを立て、コツコツとやることを完了していきましょう。

結婚式前日に避けるべき過ごし方①ブライダルシェービング

結婚式前日の過ごし方としてNGなのは、ブライダルシェービングを行うこと。
当日、きれいな花嫁姿をお披露目するためにブライダルシェービングをする花嫁は多くいます。
しかし、前日のシェービングはカミソリ負けなどの肌トラブルのリスクがあるため控えたほうがよいでしょう。

万が一そのようなトラブルが起こってもよいように、ブライダルシェービングは式の3〜7日に受けておくのがおすすめ。
また「毛の処理が面倒」という方は、脱毛に通うことを検討してもよいかもしれません。
脱毛には短くとも半年ほどの期間が必要なので、早めに動きだすことがおすすめです。

結婚式前日に避けるべき過ごし方②ご両親への手紙を結婚式前日に書く

ご両親への手紙を、結婚式前日に書くのは控えましょう。
慌てて結婚式前日に書くと、なかなか思うように気持ちを言語化できなかったり、感情がこもりすぎて寝不足になったりなどの原因になりえます。

このような形で結婚式当日を迎えたことで、後悔が残っているという花嫁も多くいます。
ぜひ早めの準備を心がけましょう。

結婚式前日に避けるべき過ごし方③結婚式前日にお酒を飲みすぎる

結婚式前日はお酒を飲んだりワイワイ過ごしたくなりますが、結婚式前日にたくさんお酒を飲みすぎるのも避けましょう。
疲労感や胃痛、吐き気などの症状に見舞われると、結婚式を楽しめなくなってしまいます。

とはいえ、結婚式前日に家族との集まりがある方も多くいますよね。
そのような場合は、食事をしながらゆっくりお酒を楽しむようにしたり、水も一緒に飲むようにしたりといった工夫をしましょう。

しかし、翌日に影響するほど飲んでしまうのは思わぬトラブルに繋がりかねませんので、できる限り控えることをおすすめします。

結婚式前日に避けるべき過ごし方④携帯やパソコンの見すぎ

結婚式前日は、なるべく携帯やパソコンを見ないようにして過ごしましょう。
結婚式前日はなんだかそわそわして落ち着かず、つい携帯やパソコンを見てしまうという人も多いかもしれません。
しかし、スマートフォンやタブレットの光は睡眠の妨げになり、良質な睡眠を妨害してしまいます。

どうしても眠れないという場合は、お気に入りのアロマを焚いたり、カフェインの入っていない温かいお茶をのんだりすると眠りにつきやすくなります。
眠れない場合も、目を閉じ横になるだけで体を休息させることができますよ。

結婚式前日は、寝室にスマホを持ち込まないようにするのがベター。
心を落ち着かせて、体をゆっくりと休めましょう。

結婚式前の花嫁さんにおすすめのスキンケア

結婚式前日まで、たくさんの花嫁美容に挑戦して、当日を美しく迎えようと頑張る花嫁さんにおすすめのスキンケアを紹介します♪

BISVEIL 泡ミツ洗顔

BISVEILはブライダルスキンケアブランド。
花嫁美容で美しくなりたい花嫁さんをサポートするスキンケアです。

泡ミツ洗顔はふわふわの優しい泡で花嫁さんの肌を守りながら洗い、古い角質を除去して明るい印象の肌へと導きます。
また、はちみつを保湿成分として配合しているので、洗い上がりもしっとり。
ウェディングドレスを美しい姿で迎えたい花嫁さんにおすすめのスキンケアです。

▶︎詳しくはこちら

結婚式前日は慌てずゆったり過ごそう!

結婚式前日は慌てずゆったり過ごそう!

一生に一度の結婚式の前日は、ワクワクドキドキするものですよね。

結婚式では、はやめはやめに準備をすることが大切。
前日にやることを詰めこまず、準備の確認が十分にできる余裕を持つことで、結婚式本番も悔いの残らないようにできるはずです。
結婚式前日はのんびりと過ごして、明日の結婚式に備えてくださいね。

ぜひ今回の記事を参考に、とっておきの結婚式を迎えてください。

PickUpArticle

水だけ洗顔は肌に優しい?水だけ洗顔で汚れは落ちる?効果と注意点を紹介!
クレンジングの最適なタイミングは?帰宅後すぐや入浴時に行うメリットデメリット
結婚式のカラードレスの選び方のコツは?選ぶ3つのポイントと注意点!
【必見】洗顔後に保湿しないのはNG!効果的な洗顔後の保湿を紹介!
バスソルトの嬉しい効果とは?毎日の入浴が最高のケアタイムになる!
乾燥したカサカサ唇にはちみつが効果的?【成分とケア方法とは】