美肌女子の常識！今日から試せる「こすらないクレンジング」を解説！

こすらないクレンジングとは？

メイクをしっかり落としたいがあまり、クレンジングの際に力をいれてしまったり、ゴシゴシこすってしまう方も多いかと思います。

しかし、顔の皮膚はとても薄くてデリケートです。
肌は日頃からメイクや紫外線などの刺激を受けているのに加え、クレンジングの際にこすって更に刺激を与えてしまっては本末転倒。
そのため、力を加えずにやさしく撫でるように 、クレンジングはこすらずに行うことがポイントです。

こすらないクレンジングのやり方とは？

ここからは「こすらないクレンジング方法」について詳しく解説します。
こすらないクレンジングを習慣化して、美しい肌を目指しましょう。

こすらないクレンジングの方法①清潔な手でクレンジングを適量とる

こすらないクレンジングをする前に、まずは手洗いして清潔な手にしましょう。
そのあと水分をふき取ることも大切です。
濡れていても使用できるクレンジングもありますが、大概は洗浄力の低下につながってしまう場合が多いです。
清潔で乾いた手に、クレンジング剤を適量とりましょう。

クレンジングの量は、イメージしているよりちょっと多いかな？と思う位の量がおすすめです。
肌をこすらないようにクレンジングをするためにも、量は多めにとっておきましょう。

こすらないクレンジングの方法②手のひら全体に伸ばし顔になじませる

こすらないクレンジングをするためには、まず手のひらにとったクレンジングを両手に伸ばし、顔全体に広げていきましょう。
クレンジング剤が体温で温められ、伸びがよくなり、なめらかになります。

特に寒い冬の季節は、クレンジングが冷えて固くなってしまっていることがあります。
固くなったクレンジングは伸ばしにくく、無理やり伸ばすと肌をこすってしまうので注意が必要です。

クレンジングを顔になじませる際は、手のひらで包み込むようなイメージをしましょう。
ここでも気を付けたいことは、クレンジングで肌をこすらないことです。
自然とクレンジングがなじんで、メイクが浮いてくるのを待ちましょう。

こすらないクレンジングの方法③1分弱優しくなじませる

クレンジングでこすらないためには、指の腹を使って１分間優しくなじませましょう。
おでこやTゾーンは皮脂分泌が多いため、肌荒れしやすい部分です。
こすらないことを前提に、丁寧にやさしくなじませて洗いましょう。

小鼻や、肌が薄い目元などの細かい部分は、小指や薬指の腹を使って小さく円を描くようになじませてみてください。
小指や薬指は力が入りにくいため、クレンジングで肌をこすることなく優しく洗浄することができます。

毛穴の汚れや黒ずみが気になるからと言って、ごしごし力を入れるのはNGです。
頬も下から上に、ゆっくり滑らすようにクレンジングをなじませてください。

こすらないクレンジングの方法④ぬるま湯でしっかり洗い流す

こすらずにクレンジングをしたあとは、ぬるま湯で洗い残しがないようにしっかりすすいでください。
ぬるま湯の温度は30度～34度の少し体温より低いかな？と感じる程度です。

ここでも、決してこすらないようにしてください。
ぬるま湯とクレンジングをなじませるようにしていくと、汚れを含んだクレンジング剤が白く濁っていきます。
その濁りがなくなるまで、優しく丁寧に流していきましょう。

こめかみやおでこの生え際、あごの下など、忘れがちな部分もしっかり洗いましょう。
下を向くだけでなく、左右に顔を傾けると洗いやすいですよ。
クレンジングが残ってしまっては肌が荒れる原因となってしまいます。
最低でも、30回ほど洗い流すことを意識しましょう。

こすらない洗顔も大切

こすらずにクレンジングをしたあとの洗顔も、決して肌をこすらないようにしましょう。
肌への摩擦を軽減するおすすめの洗顔料を紹介します。

▼BISVEIL 泡ミツ洗顔

BISVEILの泡ミツ洗顔は、ワンプッシュで濃密な泡を作れる洗顔料です。
泡ミツ洗顔の濃密泡が、肌と手の間のクッションの役割を果たしてくれるので、肌への摩擦を軽減することができます。

また、泡ミツ洗顔の泡は、泡自体に汚れを落とすはたらきがあるので、肌をこすることなく余分な皮脂や汚れを落とすことができます。
肌への摩擦を軽減したい方は是非試してみてくださいね。

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こすらないクレンジングで美しい肌を目指そう！

スキンケアのなかで最も大切といわれるクレンジングについて解説してきました。
意外と間違った解釈をしていることもあったのではないでしょうか？
「クレンジング＝汚れを落とす」というイメージのため、一生懸命こすったりマッサージしてしまっていませんでしたか？
この記事を参考に、こすらないクレンジングを身に付けて、美肌女子を目指してくださいね。